해마다 찾아오는 국가건강검진, 막상 안내문을 보면 “도대체 국가건강검진 항목이 뭐가 있는지” 헷갈리는 분들 정말 많아요.
특히 2025년에는 C형 간염 검사 추가, 청년 정신건강검사 강화, 골다공증 검사 대상 확대 등 변화가 크기 때문에 한 번에 정리해두면 정말 유용합니다.
오늘은 2025년 국가건강검진 항목 전체, 연령별 검사 기준, 바뀐 항목, 준비사항, 신청 방법까지 모두 정리해서 안내해드릴게요.
누구나 쉽게 이해할 수 있도록 차근차근 설명하니 꼭 끝까지 읽어보세요!
🩺 1. 국가건강검진이란?
국가건강검진은 국민들이 만성질환이나 암 등을 초기에 발견해 치료 기회를 넓히기 위해 제공되는 국가 제도예요.
국가건강검진을 꾸준히 받으면 질병이 심해지기 전에 관리할 수 있어 의료비도 절약되고 건강수명도 늘어납니다.
국가건강검진 항목은 연령대, 성별, 건강보험 가입 형태에 따라 달라지고 기본 검진 + 암 검진 + 추가검사로 구성됩니다.
🎯 2. 2025년 국가건강검진 대상자 기준
국가건강검진 항목을 이해하려면 먼저 누가 대상인지 파악해야겠죠?
| 구분 | 대상 기준 |
| 일반 건강검진 대상자 | 만 20세 이상 지역가입자·피부양자·직장가입자 |
| 의료급여 수급자 | 만 19세~64세 대상 포함 |
| 검사 주기 | 사무직 : 2년 주기, 비사무직 : 매년 |
2025년 기준 홀수년도 출생자가 주 대상자 (짝수년도는 전년 검진) 🧪
3. 국가건강검진 공통 검사항목
가장 기본이 되는 국가건강검진 항목들이에요.
이 기본 세트만으로도 대사질환 위험 여부를 상당 부분 확인할 수 있습니다.
✔ 기본 검사 구성
신체계측 :
키·몸무게·BMI·허리둘레
혈압 측정
시력/청력 검사
흉부 X-ray (폐질환·결핵 확인)
혈액검사:
혈색소(빈혈)
공복혈당(당뇨)
AST·ALT·GGT(간 기능)
크레아티닌·eGFR(신장 기능)
요검사(요단백 등)
구강검진
생활습관 평가 및 문진 정신건강검사(우울증 등) — 2025년부터 강화됨
여기만 확인해도 대부분의 성인은 자신의 건강 상태를 기본적으로 파악할 수 있어요.
🎯 4. 연령·성별별 추가 국가건강검진 항목
공통 항목 외에, 나이에 따라 꼭 챙겨야 하는 검사들이 따로 있습니다.
✔ 이상지질혈증 검사
남성 24세 이상
여성 40세 이상
4년마다 시행
✔ B형간염 검사
만 40세 1회
(보균자·면역자 제외)
✔ 골밀도 검사
여성 54세·60세·66세
✔ 인지기능 장애 검사
66세 이상, 2년 주기
✔ 우울증 검사
20·30·40·50·60·70세 중 해당 연령 구간에서 10년 이내 1회
✔ 40세 치면세균막 검사 포함
연령·출생년도에 따라 조금씩 달라질 수 있으니 건강iN에서 최종 확인이 꼭 필요해요.
🎗 5. 국가 암검진 항목 정리
국가건강검진 항목 중 암 검진도 빠질 수 없죠.
2025년 기준 국가가 지원하는 암검진은 6종입니다.
🍽 위암
40세 이상
2년마다 (보통 위내시경)
🧪 대장암
50세 이상 매년
분변잠혈검사 → 양성 시 대장내시경
🧬 간암
40세 이상 고위험군 6개월마다 초음파 + AFP
🎀 유방암
40세 이상 여성
2년마다 유방촬영술
🌸 자궁경부암
20세 이상 여성
2년마다 세포검사 또는 HPV 검사
🚬 폐암
54~74세 고위험군 2년마다 저선량 CT
🔄 6. 2025년 국가건강검진 변경점
2025년 국가건강검진 항목에서 크게 바뀐 점은 총 3가지입니다!
✔ 1) C형 간염 검사 신규 도입
만 56세 대상
항체 양성 시 RNA 확진검사도 지원 → 과거보다 더 체계적인 간 질환 관리 가능!
✔ 2) 골다공증 검사 대상 확대
기존 대비 60세 여성 추가 포함 → 골 건강 관리 강화 정책
✔ 3) 청년 정신건강검사 강화
20~34세 : 2년 주기 확대
조현병·조울증 등 선별항목 추가 → 젊은층 정신건강 보호 목적
📝 7. 국가건강검진 신청 방법 & 절차
국가건강검진 항목을 확인하고 나면 이제 어떻게 받는지 알아볼까요?
✔ 절차
1️⃣ 대상자 선정 → 안내문 발송
2️⃣ 지정병원 확인 후 예약
3️⃣ 검진 기관 방문 → 문진 → 검사
4️⃣ 2~3주 후 결과 수령
5️⃣ 이상 소견 시 확진검사 연계
✔ 예약 방법
국민건강보험공단
건강iN
한국건강관리협회(KAHp)
각 병원 검진센터 홈페이지 또는 전화 예약
⏱ 8. 국가검진 전 준비사항 & 검사 당일 주의점
검진 전
전날 밤 9시 이후 금식
물은 가능하지만 커피·우유·담배·껌 금지
복용약이 있으면 사전 상담
당일은 편한 복장
자궁경부암 검사는 생리기간 피하기
충분한 수면
검진 후
격렬한 운동 피하기
이상 소견 발견 시 빠른 확진검사
결과표는 반드시 보관
채용신체검사 대체용 통보서도 출력 가능
📊 9. 연령·성별별 주요 국가건강검진 항목 요약
| 구분 | 주요 항목 | 특징 |
| 40대 남성 | 혈압, 혈당, 간 기능, 중성지방 | 스트레스·음주 영향이 큰 시기 |
| 40대 여성 | 갑상선, 자궁경부암, 골밀도 | 호르몬 변화 주기 |
| 50대 남성 | 심전도, 흉부X선, 간 초음파 | 심혈관질환 예방 핵심 |
| 50대 여성 | 유방촬영, 골밀도, 혈중 지질 | 폐경 전후 변화 관리 |
| 공통 | 혈압·혈당·지질 | 연령 상관없이 중요 |
📨 10. 국가건강검진 항목 결과 활용법
국가건강검진 항목 결과는 그저 수치 확인용이 아닙니다.
연간 변화 추세를 분석하면 내 몸이 어떤 방향으로 변화하는지 명확히 알 수 있어요.
혈압이 높다면 → 나트륨 조절
혈당이 높다면 → 식습관 + 운동 조정
간수치가 높다면 → 음주·체중 관리
eGFR 감소 → 신장 부담 줄이기
건강iN에서 지난 10년 결과를 비교할 수 있으니 꼭 활용하세요!
🙋♀️ 11. 자주 묻는 질문 FAQ
Q1. 국가건강검진 항목은 모두 무료인가요?
기본 검진은 전액 지원됩니다.
다만, 공단 지정 항목 외 추가검사는 본인 부담이 있을 수 있어요.
Q2. 나이 때문에 일부 국가건강검진 항목이 빠질 수 있나요?
네, 연령·성별 조건이 맞지 않으면 제외됩니다.
Q3. 검진 시기를 놓치면 어떻게 되나요?
전년도 미수검자 신청 등으로 가능한 경우가 있으니 공단에 문의하세요.
Q4. 검사 결과는 얼마나 걸리나요?
보통 2~3주 내에 도착합니다.
Q5. 정신건강검사도 꼭 받아야 하나요?
본인이 동의해야 진행되며, 강제는 아닙니다.
✅ 12. 마무리 — 국가건강검진 항목 꾸준히 확인하세요!
2025년 국가건강검진 항목은 작년과 비교해 확실히 강화되었고, 특히 C형 간염 검사 추가, 청년 정신건강 확대, 골밀도 대상 확대는 꼭 알아야 할 변화입니다.
건강은 미루면 잃고, 챙기면 지킬 수 있어요.
2025년에는 꼭 내 국가건강검진 항목을 확인하고 건강한 한 해를 보내세요!